2018-05-18 宣言実行 1日遅れの宣言実行。 夜に結果報告すること。 運動20分と英語の学習、ただのリスニングだけど時間を作った。 時間を作って、あとはその質を上げていく。 定着させるための習慣化とアウトプット力の向上。 とにかく方針があるならやって検証しましょう。 やり方についてはやりながら、いろんな人の参考にしながらやるしかない。 習慣化に繋げていこう。